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1 | Blackroots Science Seven-Year Fasting Program | |||||||||||||||||||||||||
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3 | Change the starting date then print or download your PDF copy, | |||||||||||||||||||||||||
4 | or email a copy to yourself. | |||||||||||||||||||||||||
5 | If you found this useful, please let us know at blackrootwisdom@gmail.com | |||||||||||||||||||||||||
6 | Also let us know how your Level 2 recalls are going so we can encourage others. | |||||||||||||||||||||||||
7 | Double click below to type starting date (mm/dd/yyyy) | |||||||||||||||||||||||||
8 | If using phone you must install Google Sheets from playstore | |||||||||||||||||||||||||
9 | ↓ | |||||||||||||||||||||||||
10 | 4/15/2024 | |||||||||||||||||||||||||
11 | ||||||||||||||||||||||||||
12 | ||||||||||||||||||||||||||
13 | 1 | start | Monday, April 15, 2024 | 12-hr fast | ||||||||||||||||||||||
14 | 2 | 14 | days later | Monday, April 29, 2024 | 12-hr fast | |||||||||||||||||||||
15 | 3 | 7 | days later | Monday, May 6, 2024 | 12-hr fast | |||||||||||||||||||||
16 | ||||||||||||||||||||||||||
17 | 4 | 21 | days later | Monday, May 27, 2024 | 18-hr fast | |||||||||||||||||||||
18 | 5 | 14 | days later | Monday, June 10, 2024 | 18-hr fast | |||||||||||||||||||||
19 | 6 | 7 | days later | Monday, June 17, 2024 | 18-hr fast | |||||||||||||||||||||
20 | ||||||||||||||||||||||||||
21 | 7 | 21 | days later | Monday, July 8, 2024 | 24-hr fast | |||||||||||||||||||||
22 | 8 | 14 | days later | Monday, July 22, 2024 | 24-hr fast | |||||||||||||||||||||
23 | 9 | 7 | days later | Monday, July 29, 2024 | 24-hr fast | |||||||||||||||||||||
24 | ||||||||||||||||||||||||||
25 | …………………………………… | |||||||||||||||||||||||||
26 | ||||||||||||||||||||||||||
27 | 10 | 21 | days later | Monday, August 19, 2024 | 12-hr fast | |||||||||||||||||||||
28 | 11 | 7 | days later | Monday, August 26, 2024 | 12-hr fast | |||||||||||||||||||||
29 | 12 | 7 | days later | Monday, September 2, 2024 | 12-hr fast | |||||||||||||||||||||
30 | 13 | 7 | days later | Monday, September 9, 2024 | 12-hr fast | |||||||||||||||||||||
31 | 14 | 7 | days later | Monday, September 16, 2024 | 12-hr fast | |||||||||||||||||||||
32 | 15 | 7 | days later | Monday, September 23, 2024 | 12-hr fast | |||||||||||||||||||||
33 | 16 | 7 | days later | Monday, September 30, 2024 | 12-hr fast | |||||||||||||||||||||
34 | ||||||||||||||||||||||||||
35 | 17 | 7 | days later | Monday, October 7, 2024 | 18-hr fast | |||||||||||||||||||||
36 | 18 | 7 | days later | Monday, October 14, 2024 | 18-hr fast | |||||||||||||||||||||
37 | 19 | 7 | days later | Monday, October 21, 2024 | 18-hr fast | |||||||||||||||||||||
38 | 20 | 7 | days later | Monday, October 28, 2024 | 18-hr fast | |||||||||||||||||||||
39 | 21 | 7 | days later | Monday, November 4, 2024 | 18-hr fast | |||||||||||||||||||||
40 | 22 | 7 | days later | Monday, November 11, 2024 | 18-hr fast | |||||||||||||||||||||
41 | 23 | 7 | days later | Monday, November 18, 2024 | 18-hr fast | |||||||||||||||||||||
42 | ||||||||||||||||||||||||||
43 | 24 | 7 | days later | Monday, November 25, 2024 | 24-hr fast | |||||||||||||||||||||
44 | 25 | 7 | days later | Monday, December 2, 2024 | 24-hr fast | |||||||||||||||||||||
45 | 26 | 7 | days later | Monday, December 9, 2024 | 24-hr fast | |||||||||||||||||||||
46 | 27 | 7 | days later | Monday, December 16, 2024 | 24-hr fast | |||||||||||||||||||||
47 | 28 | 7 | days later | Monday, December 23, 2024 | 24-hr fast | |||||||||||||||||||||
48 | 29 | 7 | days later | Monday, December 30, 2024 | 24-hr fast | |||||||||||||||||||||
49 | 30 | 7 | days later | Monday, January 6, 2025 | 24-hr fast | |||||||||||||||||||||
50 | ||||||||||||||||||||||||||
51 | ……………………………………….. | |||||||||||||||||||||||||
52 | ||||||||||||||||||||||||||
53 | 31 | 7 | days later | Monday, January 13, 2025 | 24-hr fast | |||||||||||||||||||||
54 | 32 | 7 | days later | Monday, January 20, 2025 | 24-hr fast | |||||||||||||||||||||
55 | 33 | 7 | days later | Monday, January 27, 2025 | 24-hr fast | |||||||||||||||||||||
56 | ||||||||||||||||||||||||||
57 | 34 | 7 | days later | Monday, February 3, 2025 | 30-hr fast | |||||||||||||||||||||
58 | ||||||||||||||||||||||||||
59 | 35 | 7 | days later | Monday, February 10, 2025 | 24-hr fast | |||||||||||||||||||||
60 | 36 | 7 | days later | Monday, February 17, 2025 | 24-hr fast | |||||||||||||||||||||
61 | 37 | 7 | days later | Monday, February 24, 2025 | 24-hr fast | |||||||||||||||||||||
62 | ||||||||||||||||||||||||||
63 | 38 | 7 | days later | Monday, March 3, 2025 | 30-hr fast | |||||||||||||||||||||
64 | ||||||||||||||||||||||||||
65 | 39 | 7 | days later | Monday, March 10, 2025 | 24-hr fast | |||||||||||||||||||||
66 | 40 | 7 | days later | Monday, March 17, 2025 | 24-hr fast | |||||||||||||||||||||
67 | 41 | 7 | days later | Monday, March 24, 2025 | 24-hr fast | |||||||||||||||||||||
68 | ||||||||||||||||||||||||||
69 | 42 | 7 | days later | Monday, March 31, 2025 | 30-hr fast | |||||||||||||||||||||
70 | ||||||||||||||||||||||||||
71 | 43 | 7 | days later | Monday, April 7, 2025 | 24-hr fast | |||||||||||||||||||||
72 | 44 | 7 | days later | Monday, April 14, 2025 | 24-hr fast | |||||||||||||||||||||
73 | 45 | 7 | days later | Monday, April 21, 2025 | 24-hr fast | |||||||||||||||||||||
74 | ||||||||||||||||||||||||||
75 | 46 | 7 | days later | Monday, April 28, 2025 | 30-hr fast | |||||||||||||||||||||
76 | ||||||||||||||||||||||||||
77 | 47 | 7 | days later | Monday, May 5, 2025 | 24-hr fast | |||||||||||||||||||||
78 | 48 | 7 | days later | Monday, May 12, 2025 | 24-hr fast | |||||||||||||||||||||
79 | 49 | 7 | days later | Monday, May 19, 2025 | 24-hr fast | |||||||||||||||||||||
80 | ||||||||||||||||||||||||||
81 | 50 | 7 | days later | Monday, May 26, 2025 | 30-hr fast | |||||||||||||||||||||
82 | ||||||||||||||||||||||||||
83 | 51 | 7 | days later | Monday, June 2, 2025 | 24-hr fast | |||||||||||||||||||||
84 | 52 | 7 | days later | Monday, June 9, 2025 | 24-hr fast | |||||||||||||||||||||
85 | 53 | 7 | days later | Monday, June 16, 2025 | 24-hr fast | |||||||||||||||||||||
86 | ||||||||||||||||||||||||||
87 | 54 | 7 | days later | Monday, June 23, 2025 | 30-hr fast | |||||||||||||||||||||
88 | ||||||||||||||||||||||||||
89 | 55 | 7 | days later | Monday, June 30, 2025 | 24-hr fast | |||||||||||||||||||||
90 | 56 | 7 | days later | Monday, July 7, 2025 | 24-hr fast | |||||||||||||||||||||
91 | 57 | 7 | days later | Monday, July 14, 2025 | 24-hr fast | |||||||||||||||||||||
92 | ||||||||||||||||||||||||||
93 | 58 | 7 | days later | Monday, July 21, 2025 | 30-hr fast | |||||||||||||||||||||
94 | ||||||||||||||||||||||||||
95 | Eat only 3 times a day | |||||||||||||||||||||||||
96 | ||||||||||||||||||||||||||
97 | 59 | 7 | days later | Monday, July 28, 2025 | 24-hr fast | |||||||||||||||||||||
98 | 60 | 7 | days later | Monday, August 4, 2025 | 24-hr fast | |||||||||||||||||||||
99 | 61 | 7 | days later | Monday, August 11, 2025 | 24-hr fast | |||||||||||||||||||||
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